おはようございます

昨日から、あまり調子が上がらないオイラです。

とにかく顔パンパン過ぎて、笑っちゃいます。

瞼もずっと重たい感じが続いてます。

焦っても、仕方ないとわかっていても、やはり気分が晴れないと、焦りが出てしまうし、常に不安に取り憑かれたようになってます。

では、また(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪

久しぶりです

5日前のブログ書いてから、少し体調崩してました。

朝は起きるのも大変だったり、部屋でゴロゴロするしか出来ない自分がもどかしい限り。

昨日は診察日だったので、心療内科を受診。

あと2ヶ月～3ヶ月くらいかかるとのこと。

情緒不安定な自分にイラつきながらも、なるべくおとなしくすごしてます。

人間関係に、少し神経質な性格で、やはり上手くやれないとイライラしてしまいますね。

完璧な人はいないし、全ての人が、自分をわかってくれてるわけではないのだから、仕方ないってわかっているのに、イライラしてしまいます。

ただ理解してくれたり、いろいろ調べてアドバイスくれる方も、たくさんいるので、ありがたいなって思いますね。

何気ないひと言

うつ病治療のため、現在休職中です。
1日も早く復帰したい気持ちで、少しずつ前を向けるようになって来てました。

職場の同僚から、メッセージが届いたので見てみたら、まだ復帰出来ないの？

その前にも、いつ復帰するん？って来てたので、現状を説明して、年内復帰が微妙だと伝えていたのに……。

今はどんな些細なことにも過敏になり過ぎていて、物音がしても、身体がふるえる状態。

そんな時に、そんなメッセージを貰ったため、普通なら笑えることでも、笑うどころか傷付いてしまった。

こっちは好き好んで、休んでるわけではなく、医者から休むようにって診断書も出してるのに……
その医者から、焦らず、ゆっくり過ごすことって言われている現状も説明したはず。

気持ちが焦ると、頭に血が上り、身体がふるえて、動けなくなるのに……

何気ないひと言が、時には凶器になるんだと思い知らされました。

今は少し動くだけでも、すぐに疲れてしまいます。

うつとの出会い

2019年6月に、仕事中に突然倒れて、その時は疲れくらいにしか考えてませんでした。

7月に2度同じように倒れました。

その時の症状は、突然手足がふるえ、動けなくなり倒れてしまった。

最初に受診したのは、脳神経科。検査を受けた結果異常なし。

そこで心療内科を受診してみて、今までの経緯を話したところ、うつ病と診断され、暫く仕事は休みなさいと言われて、診断書を書いて貰い、職場に送りました。

今は処方薬で、落ち着いてますが、夜中に訳もなく大号泣したり、不安になったりはします。

泣くのはだいぶ減りましたが、不安と焦燥感などがありますね。

暫く時間がかかるみたいです。

はじめまして

ペンネーム赤龍と申します。

ただ今、うつ病治療のために、休職中です。

闘病記を書いていこうと思います。 

誹謗中傷メッセージは、即削除致します。

ご了承ください。

 

皆さんよろしくお願いします。